Das Gesundheitszentrum an der Höhle ist die optimale Umgebung für Ihre Eltern-Kind-Kur, Mutter-Kind-Kur oder Vater-Kind-Kur. Nahe der bekannten Tropfsteinhöhle in Eberstadt bei Buchen gelegen, bieten wir neben verschiedenen Behandlungs- und Therapieangeboten interessante Ausflugsziele in der Nähe.

Kennenlerngruppe

Im Rahmen der Kennenlerngruppe werden 1-2 Tage nach der Anreise wichtige allgemeine Informationen über das Angebot der psychologischen Abteilung sowie die Modalitäten zur Teilnahme und Vereinbarung von Terminen erläutert. Darüber hinaus bietet die Kennenlerngruppe eine gute Möglichkeit, anfängliche Unsicherheiten abzubauen, miteinander in Kontakt zu treten und erste Bekanntschaften zu machen.

Die Teilnahme an der Kennenlerngruppe ist wegen der Bedeutung der dort vermittelten Informationen verpflichtend. Die weitere Teilnahme an den psychologischen Gruppen während der Mutter-Kind-Kur, Vater-Kind-Kur oder Mutter-Vater-Kind-Kur unterliegt – ebenso wie die Teilnahme an den Einzelgesprächen – dem Prinzip der Freiwilligkeit und Eigenverantwortung.

Gruppengespräche

In den von PsychologInnen geleiteten Gruppengesprächen werden je nach Interesse der TeilnehmerInnen unterschiedliche Fragestellungen aufgegriffen. Themenschwerpunkte können zum Beispiel sein: Stressbewältigung, Selbstbild und Selbstwertgefühl, Schuldgefühle und schlechtes Gewissen, Wahrnehmung und Ausdruck von Gefühlen, Umgang mit Aggressionen Abgrenzungsstrategien, Erziehungsprobleme, Partnerschaftskonflikte und allgemeine soziale Kommunikation.

Gruppengespräche bieten Ihnen die Möglichkeit, Kontakt zu anderen PatientInnen aufzunehmen und Verbundenheit zu erleben, Erfahrungen auszutauschen, neue Informationen aufzunehmen, das eigene Erleben und Handeln zu reflektieren und allgemein Lösungsansätze kennenzulernen.

Psychologische Einzelgespräche

Psychologische Einzelgespräche können nach Absprache mit dem zuständigen Psychologen wahrgenommen werden. Ergänzend und vertiefend kann in den Einzelgesprächen spezifischer auf individuelle Problemlagen eingegangen werden, z. B. bei individuellen Partner- und Beziehungsproblemen, Verlusterlebnissen, süchtigen Verhaltenweisen, Depressionen, Migräne, Interaktionsstörungen, Essstörungen. Soweit es um Beziehungsprobleme zwischen Mutter/Vater und Kind geht, werden – falls therapeutisch sinnvoll – Gespräche auch unter Einbeziehung von Kindern angeboten.

Abhängig vom jeweiligen Anliegen können Einzelgespräche sowohl beratenden als auch psychotherapeutischen Charakter annehmen.

Entspannungsverfahren

Zu den ständigen Angeboten der psychologischen Abteilung gehört die Durchführung der Entspannungsverfahren

• Autogenes Training
• Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

Beide Verfahren können langfristig dazu dienen, den Organismus insgesamt belastbarer zu machen, können helfen Pausen im Alltag effektiver zu nutzen und können als Einschlafhilfe verwendet werden. Unser Ziel ist es, die Grundzüge des jeweiligen Entspannungsverfahrens erfahrbar zu machen und zum selbständigen Erlernen der Technik zu motivieren.

Die Teilnahme an einem oder beiden Verfahren geschieht freiwillig und eigenverantwortlich. In der Kennenlerngruppe (s. o.) erfolgt eine kurze theoretische Einführung in die Verfahren, mit der Möglichkeit, auf spezifische Indikationen bzw. Kontraindikationen für das jeweilige Verfahren einzugehen.